صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة36
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حساء لحم الخنزير المدخن مع الفاصوليا البيضاء

حساء لحم الخنزير المدخن مع الفاصوليا البيضاء
قد يكون حساء لحم الخنزير المدخن مع الفاصوليا البيضاء هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 8 وتكاليف Serving 1.34 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 394 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط الزعتر, فصوص الثوم, العرقوب لحم الخنزير, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. فهو مثالي ل الخريف. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. حاول حساء لحم الخنزير المدخن مع الفاصوليا البيضاء, شوربة البروكلي والشيدر الصحية مع البابريكا المدخنة والفاصوليا البيضاء، و سمك الحدوق المدخن وحساء الفاصوليا البيضاء لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
فرز وغسل الفاصوليا ؛ ضعها في فرن هولندي كبير. يغطى بالماء حتى 2 بوصة فوق الفاصوليا; يغلى المزيج. كوك 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من شراب القيقب أو شراب بنكهة القيقب1 كوب من شراب القيقب أو شراب بنكهة القيقب
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة
2
إزالة من الحرارة ؛ تغطية واسمحوا الوقوف 1 ساعة.
3
استنزاف.
4
يسخن الزيت في مقلاة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
5
يضاف البصل ويطهى حتى يصبح طريا مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
6
يضاف الثوم ويطهى لمدة 1 دقيقة مع التحريك بشكل متكرر.
المكونات سوف تحتاج
ثوم جويا®ثوم جويا®
7
أضف الفاصوليا المصفاة والمرق والمكونات المتبقية ؛ يغلى المزيج. تغطية ، والحد من الحرارة ، ويترك على نار خفيفة 2 1/2 ساعة أو حتى الفاصوليا طرية. تجاهل أوراق الغار.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
1 كوب من شراب القيقب أو شراب بنكهة القيقب1 كوب من شراب القيقب أو شراب بنكهة القيقب
جويا سازون بالكزبرة والأناتوجويا سازون بالكزبرة والأناتو
8
إزالة الخنازير لحم الخنزير مع ملعقة فترة زمنية محددة ، وتبرد قليلا.
المكونات سوف تحتاج
1 حزمة (10 أونصات) بازلاء كرودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاة1 حزمة (10 أونصات) بازلاء كرودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاة
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
9
إزالة اللحوم من العظام. أجاد اللحوم مع 2 الشوك.
المكونات سوف تحتاج
الماء للسماحالماء للسماح
10
ضع 1 كوب من خليط الفاصوليا في الخلاط ؛ عملية حتى تصبح ناعمة. يعاد خليط الفاصوليا المهروسة إلى المقلاة ؛ يقلب حتى يمتزج. ضجة في اللحوم.
المكونات سوف تحتاج
الماء للسماحالماء للسماح
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري