صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة11
مجلة

حساء الكرفس مع الخبز المحمص ستيلتون

حساء الكرفس مع الخبز المحمص ستيلتون
قد يكون حساء الكرفس مع الخبز المحمص ستيلتون مجرد الحساء الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.82 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 236 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك زبدة ومرق دجاج قليل الملح وكرفس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 47%، هذا الطبق صلب. حاول الكرفس ولحم الخنزير والخبز المحمص الجبن, الكرفس والكمثرى الحساء، و حساء جذر الكرفس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تذوب الزبدة في وعاء كبير ثقيل على نار متوسطة عالية.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
أضف الكرفس والكراث. حتى ينضج الكرفس قليلا ، حوالي 4 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الكرفسالكرفس
الكراثالكراث
3
إضافة البطاطا و 4 أكواب مرق. جلب ليغلي. خفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة. يترك على نار خفيفة ، مكشوفا ، حتى تنضج جميع الخضار ، حوالي 30 دقيقة. العمل على دفعات ، هريس الحساء في الخلاط حتى تصبح ناعمة. ارجع إلى نفس القدر.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
البطاطاالبطاطا
مرقمرق
حساءحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
وعاءوعاء
4
اخفقي في 1/3 كوب من الفلفل الحار والفلفل الحار. حساء الموسم حسب الذوق مع الملح والفلفل. (يمكن إعداد 2 أيام المقبلة. تبرد ، ثم غطيها وضعيها في الثلاجة. أعد التسخين على نار متوسطة قبل التقديم ، مع إضافة المزيد من المرق إلى رقيقة إذا رغبت في ذلك.)
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
فلفل حريففلفل حريف
كريم فريشكريم فريش
مرقمرق
حساءحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
5
مغرفة الحساء في الأطباق. دوامة 1-2 ملاعق صغيرة إضافية كرم فراشش في كل منهما.
المكونات سوف تحتاج
كريم فريشكريم فريش
حساءحساء
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
مغرفةمغرفة
6
يرش البقدونس ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
البقدونسالبقدونس
7
يقدم مع الخبز المحمص ستيلتون.
المكونات سوف تحتاج
ستيلتونستيلتون