حساء الدجاج والفطر
قد يكون حساء الدجاج والفطر وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 32 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 353 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.43 دولار لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والثوم ومرق الدجاج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الأرز طويل الحبة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الأرز كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة صلبة. حاول حساء الذرة الفطر, حساء الفطر المختلط، و شوربة الفطر وسرطان البحر لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر كبيرة ، يغلى مرق الدجاج والماء. ضجة في الدجاج ، وموسم مع أوريغانو والفلفل.
أضف الأرز ، وخفض الحرارة.
يسخن زيت الزيتون في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة ، ويقلى الثوم والبصل والجزر والفطر حتى ينضج. تخلط جيدا في الدقيق.
قلب الحليب في الخليط ، واستمر في الطهي مع التحريك من حين لآخر ، حتى يتكاثف ، حوالي 30 دقيقة.