حساء الدجاج والخضار على طريقة يوكاتان

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب حساء الدجاج والخضروات على طريقة يوكاتان. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 323 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 21 جرام دهون كل. ل Serving 1.88 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. إذا كان لديك البصل وزيت الزيتون البكر الممتاز والقشدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة. حاول حساء الدجاج والليمون والأورزو على طريقة يوكاتان, أسياخ دجاج على طريقة يوكاتان مع البابايا-صلصة توماتيلو، و لحم الخنزير على غرار يوكات لوصفات مماثلة.