حديقة-طاجن البيض الطازج

حديقة-طاجن البيض الطازج هو خالي من الغلوتين ، بدائي ، نباتي ، وكيتون الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 96 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 18 جرام بروتين, 24 جرام دهون، وما مجموعه 300 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على جبن مونتيري جاك والسبانخ والجبن القريش وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل اللبن يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة اللبن كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 34%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل حديقة-طاجن البيض الطازج, حديقة كابونتي-المعكرونة مع النكهات حديقة جديدة (لحم الاثنين)، و طاجن بيض مكسيكي.