صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة14
مجلة

حار و لزجة الطفل الظهر الأضلاع

حار و لزجة الطفل الظهر الأضلاع
قد تكون الأضلاع الخلفية للطفل الحارة واللزجة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين 8 والتكاليف $5.49 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 133 جرام بروتين, 83 جرام دهون، وما مجموعه 1487 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط الخردل والفلفل الحلو والملح موافق للشريعة اليهودية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة غير المملحة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة بالحليب واللوز كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 78%، هذا الطبق صلب. حاول حار و لزجة الطفل الظهر الأضلاع, لزجة حار الطفل الظهر الأضلاع، و ضلوع ظهر الطفل مع صلصة حلوة ولزجة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء صغير ، يمزج السكر البني والملح والخردل والشمر والفلفل الأسود والكايين والفلفل الحلو. على 2 ورقة الخبز انعقدت كبيرة ، رش مزيج التوابل في جميع أنحاء الأضلاع ، والضغط والربت عليه. يغطى بورق القصدير ويوضع في الثلاجة طوال الليل.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأسودالفلفل الأسود
السكر البنيالسكر البني
مزيج التوابلمزيج التوابل
فلفل حريف مطحونفلفل حريف مطحون
الخردلالخردل
بابريكابابريكا
الشمرالشمر
الأضلاعالأضلاع
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
وعاءوعاء
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
2
سخن الفرن إلى 25
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
3
اسكب أي سائل على صفائح الخبز ، وقم بتغطية الضلوع بورق الألمنيوم وشويها لمدة 3 ساعات تقريبا ، حتى يصبح اللحم طريا ولكن لا يسقط من العظم.
المكونات سوف تحتاج
العظامالعظام
اللحوماللحوم
الأضلاعالأضلاع
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
4
اسكب أي سائل على صفائح الخبز.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
5
في هذه الأثناء ، في قدر ، تذوب الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
6
يضاف البصل والثوم والزعتر ويطهى على نار معتدلة حتى ينضج البصل ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الثومالثوم
البصلالبصل
زعترزعتر
7
يضاف الكاتشب والخل ومرق اللحم البقري والصلصة الحارة وصلصة رسيستيرشاير ودبس السكر ويغلى المزيج. يترك على نار خفيفة مع التحريك من حين لآخر ، حتى يتكاثف ، حوالي 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير
مرق لحم البقرمرق لحم البقر
الصلصة الحارةالصلصة الحارة
دبس السكردبس السكر
الكاتشبالكاتشب
الخلالخل
8
سخن اللاحم ووضع رف 10 بوصة من الحرارة.
المعدات التي سوف تستخدمها
اللاحماللاحم
9
ادهني الضلوع بحرية بصلصة الباربيكيو واشويها لمدة 10 دقائق ، مع التقليب والتنظيف بالفرشاة من حين لآخر مع الصلصة ، حتى يصبح لونها بنيا جيدا ومقرمشا في البقع.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الشواءصلصة الشواء
صلصةصلصة
الأضلاعالأضلاع
10
انقل الضلوع إلى سطح العمل واتركها ترتاح لمدة 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الأضلاعالأضلاع
11
قطع بين العظام وتل الأضلاع على طبق. مرر أي صلصة شواء إضافية على الجانب.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الشواءصلصة الشواء
الأضلاعالأضلاع

المكونات

4الطفل الخلفي الأضلاع الجانب السفلي من كل رف ، حوالي 2 1/2 جنيه كل غشاء إزالتها منالطفل الخلفي الأضلاع الجانب السفلي من كل رف ، حوالي 2 1/2 جنيه كل غشاء إزالتها من2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةقطع صغيرة من الخضارقطع صغيرة من الخضار1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)نقانق لحم الخنزير غير المعلبةنقانق لحم الخنزير غير المعلبة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة4 رطل بطاطس روسية كاملة (حوالي 8)4 رطل بطاطس روسية كاملة (حوالي 8)2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة(المملكة المتحدة تستخدم الكشمش)(المملكة المتحدة تستخدم الكشمش)2(يمكن أن يكون أو المقشود)الزعتر المجففالزعتر المجفف1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)الخردل الجافالخردل الجاف3ثوم مفرومثوم مفروم1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)الشمر المطحونالشمر المطحون596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةكزبرة طازجة مفرومة أو 1 ملعقة كبيرة كزبرة مجففةكزبرة طازجة مفرومة أو 1 ملعقة كبيرة كزبرة مجففة2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة- حبوب كريسبيكس مطحونة- حبوب كريسبيكس مطحونة3(شتاء)البطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها1بصل مفرومبصل مفروم1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)الفلفل الحلو المدخنالفلفل الحلو المدخن1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)زبدة غير مملحةزبدة غير مملحة2(شتاء)دبس السكر غير الكبريتدبس السكر غير الكبريت596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةصلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير