صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة31
مجلة

حار ن ' المانجو حار سحبت لحم الخنزير

حار ن ' المانجو حار سحبت لحم الخنزير
حار ن ' المانجو حار سحبت لحم الخنزير هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 36 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 405 سعرة حرارية. ل Serving 2.91 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة محبوب من قبل 11 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الفلفل الحلو ، الهابانيرو ، لحم الخنزير المشوي على الكتف ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل لحم الخنزير المسحوب مع صلصة المانجو للشواء, الدكتور الفلفل سحبت لحم الخنزير مع السالسا المانجو، و شطيرة لحم الخنزير المسحوبة مع صلصة المانجو للشواء.

المكونات

2(يمكن أن يكون أو المقشود)نقانق لحم الخنزير غير المعلبةنقانق لحم الخنزير غير المعلبة1(يمكن أن يكون أو المقشود)1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة3 ملاعق كبيرة من الشبت المخلل المفروم ناعماً3 ملاعق كبيرة من الشبت المخلل المفروم ناعماً1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةخل جوز الهند المتبلخل جوز الهند المتبل2القرنفلحفنة من السبانخ الطازجة (حواليحفنة من السبانخ الطازجة (حوالي1هابانيرو ، إزالة البذور وتقطيعهاهابانيرو ، إزالة البذور وتقطيعها596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةكيكاب مانيسكيكاب مانيس2(يمكن أن يكون أو المقشود)البقان السائل الدخانالبقان السائل الدخان2لارجيسالمانجو ، مكعباتالمانجو ، مكعبات1البصل المفرومالبصل المفروم1كيلوغرامالعظم لحم الخنزير الكتف المشوي (تقليم قبالة الدهون الزائدة)العظم لحم الخنزير الكتف المشوي (تقليم قبالة الدهون الزائدة)2(يمكن أن يكون أو المقشود)(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)2(يمكن أن يكون أو المقشود)- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة1الكراث المفرومالكراث المفروم2(يمكن أن يكون أو المقشود)1 علبة كانيلوني سعة 8 أونصة (12 صدفة)، منقوعة في ماء دافئ لمدة دقيقتين1 علبة كانيلوني سعة 8 أونصة (12 صدفة)، منقوعة في ماء دافئ لمدة دقيقتين