جين طنجرة الضغط وعاء الشواء

جين طنجرة الضغط وعاء الشواء يتطلب حوالي 2 ساعة و 30 دقيقة من البداية الى النهاية. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 735 سعرة حرارية, 71 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 6 والتكاليف 3 3.39 لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من البطاطا والدقيق ولحم البقر المشوي الردف ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل البطاطا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الكعكات البطاطا الحلوة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل طباخ بطيء وعاء البلسم المشوي, طنجرة الضغط وعاء الشواء، و طنجرة الضغط لحم البقر المشوي.