جيكاما-سلطة التفاح

جيكاما-سلطة التفاح قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 105 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 71 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. توجه إلى المتجر والتقاط جيكاما ، عصير الليمون والعسل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 35%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول سلطة بلاك بيري وجيكاما والتفاح, لحم بقري مشوي ، جي أوكاما ، وسلطة تفاح، و سلطة الجيكاما والتفاح والرمان مع صلصة ديجون بالتوت لوصفات مماثلة.