جوز الهند بودنغ الشوفان الشوكولاته رقاقة البقان الكوكيز

جوز الهند بودنغ الشوفان الشوكولاته رقاقة البقان الكوكيز قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 32. حصة واحدة تحتوي على 185 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. ل 37 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقط صودا الخبز ورقائق الشوكولاتة والبقان وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. جعلت 30 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 24 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل البقان وجوز الهند الشوفان الشوكولاته رقاقة كوكي, دقيق الشوفان الشوكولاته رقاقة البقان الكوكيز، و دقيق الشوفان ورقائق الشوكولاتة وكوكيز البقان.