صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
مجلة

جوز الهند الرائب وليمة

جوز الهند الرائب وليمة
جوز الهند الرائب وليمة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 262 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 21 جرام دهون كل. ل Serving 1.21 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من السكر الرقيق والحليب وكريمة جوز الهند وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة رائعة من 24%. حاول فول هاوس: كب كيك جوز الهند ، حشوة الليمون الرائب ، كريمة الزبدة بجوز الهند والليمون ، جوز الهند المحمص, صلصة جوز الهند الرائب ، كيفية صنع صلصة جوز الهند الرائب، و جوز الهند الرائب لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة صغيرة ، قم بإذابة أجار أجار في 1 1/4 كوب ماء على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
أجارأجار
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
في مقلاة أخرى, الجمع بين السكر, تبقى 1 1/4 كوب ماء, حليب, كريم جوز الهند, واستخراج اللوز على نار متوسطة حتى يذوب السكر.
المكونات سوف تحتاج
مستخلص اللوزمستخلص اللوز
كريم جوز الهندكريم جوز الهند
السكرالسكر
المياهالمياه
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
3
يسكب مزيج السكر في وعاء ثم يضاف خليط أجار أجار ، مع التأكد من خلطه جيدا. ضعيها في الثلاجة لمدة 2 إلى 3 ساعات ، أو حتى تنضج.
المكونات سوف تحتاج
أجارأجار
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
تقطع إلى مكعبات وتوضع في أوعية التقديم ، وتتصدر الفاكهة إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
الفاكهةالفاكهة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء

المعدات