جمبري الرمان كليمنتين الزنجبيل
الزنجبيل كليمنتين الرمان الروبيان قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 414 سعرة حرارية, 49 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 7.25 دولار لكل وجبة. وقد حاول 11 شخص وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 9 دقائق. مزيج من الروبيان والبصل الأخضر وعصير الرمان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الزنجبيل الطازج يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت الزنجبيل الطازج كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة رائعة. حاول الرمان كليمنتين سلطة السبانخ, كليمنتين, رمان & جيلي فاكهة العاطفة، و الزنجبيل الرمان كوزمو لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخلطي عصير الرمان وعصير الكليمنتين واللب والثوم والزنجبيل وملح البحر معا في مقلاة سوت على نار متوسطة حتى يبدأ في الفقاعة حول الحواف. انخفاض الحرارة قليلا ويطهى حتى يقلل من صلصة إلى شراب سميك. احتياطي 2-3 ملاعق كبيرة من الصقيل لغمس.على الشواية: ضع الروبيان على أسياخ الخيزران (حوالي 5 لكل سيخ مع 16/20 جمبري). رذاذ شواء مع نونستيك الطبخ رذاذ والحرارة إلى 400 فهرنهايت.
ضعي الأسياخ على الشواية وادهنها بالصلصة. يطهى لمدة 2 دقيقة ، تغطية بالحساء مرة أخرى في دقيقة واحدة في. الوجه الروبيان ، شرج مرة أخرى ويطهى لمدة 2 دقيقة أخرى. يجب أن يكون الروبيان لون وردي فاتح.
مقبلات مع البصل الأخضر ويقدم مع الصقيل.على المدى: زيادة الحرارة إلى متوسطة.
إضافة الروبيان مباشرة إلى سوت عموم. يطهى لمدة 2 دقيقة. الوجه ، ويطهى لمدة 2 دقيقة إضافية حتى تحولت الروبيان لون وردي فاتح.