جلود بطاطس شيدر صغيرة

قد تكون جلود البطاطس الشيدر الصغيرة وصفة جيدة لتوسيع مجموعتك. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 123 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل 69 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك ملح ، زبدة ، بطاطس إصبعية ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 12 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 28%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل لحم الخنزير وجلد البطاطس الشيدر, لحم الخنزير المقدد شيدر البطاطا جلود، و كوريزو وجلود البطاطس الشيدر.