صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة34
مجلة

جزر مغربي حار

جزر مغربي حار
الجزر المغربي حار هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 175 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 77 سنتا لكل وجبة. جعلت 19 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الليمون والهريسة والعسل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل جزر مغربي محمص حلو وحار, الجزر المغربي، و الجزر المغربي.