جرجير وفول الفول كروستيني

أروغولان وفول الفول كروستيني يتطلب تقريبا 10 دقائق من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 178 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل 57 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على فص ثوم وزيت زيتون وبيكورينو توسكانو وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا هور دوفر. يتم إحضارها لك من قبل كلمة للعض. وجد 3 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 65%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل أروغولان وفول الفول كروستيني, فافا فول كروستيني، و فول الفول ومانشيجو كروستيني.