جبنة مشوية مع السبانخ والبانسيتا

قد يكون الجبن المشوي مع السبانخ والبانسيتا هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 17 جرام بروتين, 40 جرام دهون، وما مجموعه 432 سعرة حرارية. ل Serving 1.69 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط السبانخ الطفل, شيدر خفيف, خبز, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة غير المملحة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة بالحليب واللوز كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 47 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول تفاح ، بانسيتان وكرواسون مشوي شيدر حاد لشهر الجبن المشوي الوطني, بانسيتا مشوية-لفائف راديتشيو مع جبن الماعز، و جبنة شيدر مشوية بانيني مع البانسيتان والخردل الساخن لوصفات مماثلة.