جبنة فيتا وهمية (بديل نباتي )

جبنة فيتا وهمية (بديل نباتي ) هي خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي هور دوفر. تخدم هذه الوصفة 16. حصة واحدة تحتوي على 50 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل 30 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 49 شخصا وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. مزيج من التوفو وزيت الزيتون والأوريجانو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول زيتون مجفف وميسو شيك (أفضل بديل نباتي لبارميزان), سلطة بيض نباتي، و كريم سوط نباتي لوصفات مماثلة.