صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
مجلة

جبن الماعز والثوم المحمص والطماطم

5
4
3
2
1
جبن الماعز والثوم المحمص والطماطم

جبن الماعز والثوم المحمص والطماطم

قد يكون جبن الماعز والثوم المحمص والطماطم مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 45 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 38 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من خبز الرغيف الفرنسي قطريا والطماطم البرقوق وجبن الماعز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل تارت الطماطم مع الثوم المشوي وجبنة الماعز, جبن الماعز والطماطم المجففة بالشمس وسوفليه الثوم المحمص، و الذرة بالكراميل والإرث الطماطم غاليت ث / هربيد المحمص الثوم جبن الماعز.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 42
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
إزالة الجلد الورقي الأبيض من رأس الثوم (لا تقشر أو تفصل القرنفل) ؛ التفاف في احباط. خط ورقة الخبز مع احباط; احباط معطف مع رذاذ الطبخ. رتب أسافين الطماطم في طبقة واحدة على ورق القصدير.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
القرنفلالقرنفل
الثومالثوم
طماطمطماطم
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
3
خبز الثوم والطماطم (البندورة) في 425 لمدة 40 دقيقة ، وتحول الطماطم بعد 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
طماطمطماطم
الثومالثوم
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
4
أخرجي الطماطم من الفرن ؛ اخبزي الثوم لمدة 5 دقائق إضافية.
المكونات سوف تحتاج
طماطمطماطم
الثومالثوم
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
إزالة الثوم من الفرن ؛ بارد 10 دقائق. فصوص منفصلة ؛ ضغط لاستخراج لب الثوم. تجاهل الجلود. يهرس لب الثوم وجبن الماعز بالشوكة حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
جبن الماعزجبن الماعز
استخراجاستخراج
القرنفلالقرنفل
الثومالثوم
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
6
انشر 2 ملعقة صغيرة من خليط جبن الماعز فوق كل شريحة خبز. أعلى كل مع 1 إسفين الطماطم.
المكونات سوف تحتاج
جبن الماعزجبن الماعز
انتشارانتشار
طماطمطماطم
الخبزالخبز
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا