جبن الماعز الفردي وتورتاس التمر
جبن الماعز الفردي وتورتاس التمر هو أ نباتي وصفة مع 12 حصص. حصة واحدة تحتوي على 150 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل 76 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط السبانخ الطفل والخل البلسمي والقرنفل والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 27%، هذا الطبق ليس ممتازا. حاول تورتا الفطر وجبن الماعز, التمر والكرز وجبن الماعز، و تاريخ, بروسسيوتو, وجبن الماعز كروستيني لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج التمر والجبن ؛ توضع جانبا.
يمزج الخل والمكونات الـ 6 التالية (من خلال الثوم) مع التحريك بمضرب.
إضافة جرجير إلى الخل ؛ إرم بلطف إلى معطف. يقسم خليط الجرجير بالتساوي على شرائح الخبز. أعلى كل شريحة الخبز مع 1 تقريب خليط تاريخ ملعقة كبيرة و 1 نصف البقان.
يرش الفلفل الأحمر بالتساوي على شرائح الخبز.