جامبالايا سريعة

وصفة سريعة جامبالايا يمكن أن تلبي شغف الكريول الخاص بك في جميع أنحاء 30 دقيقة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 82 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 52 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 30. توجه إلى المتجر والتقط روابط النقانق والروبيان ومرق الدجاج وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول جامبالايا سريعة, جامبالايا سريعة، و سريعة السجق جامبالايا لوصفات مماثلة.