جاك برونزويك الحساء
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الطبق الرئيسي, حتى تعطي برونزويك الحساء جاك المحاولة. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 243 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.24 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 3 ساعات و 45 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 9 سيقولون إنها ضربت المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. التوجه الى المتجر والتقاط بوسطن بعقب لحم الخنزير المشوي, الفلفل حريف الأرض, بطاطا, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل برونزويك الحساء, برونزويك الحساء، و برونزويك الحساء.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
ضع لحم الخنزير والدجاج في وعاء مرق سعة 1 1/2 جالون مع كمية كافية من الماء لتغطيته. يطهى على نار خفيفة متوسطة لمدة 2 ساعة ، أو حتى يصبح اللحم طريا جدا ، مع القشط من حين لآخر.
انزع اللحم إلى وعاء واحتفظ بالمرق. في هذه الأثناء ، في قدر كبير منفصل ، افعل الشيء نفسه مع اللحم البقري.
إزالة لحوم البقر وتجاهل المرق.
توضع البطاطس في قدر متوسطة الحجم وتغطى بالماء وتترك على نار خفيفة حتى تنضج.
إزالة وتجاهل العظام والجلد من كل من اللحوم المطبوخة ، وسحب بعيدا أو مقطعة إلى قطع وعملية في الطعام المعالج أو مفرمة اللحم حتى الأرض. ضع 2 مكاييل من لحم الخنزير المحفوظ ومرق الدجاج في وعاء مرق سعة 1 1/2 جالون ، واحتفظ بالباقي لاستخدام آخر.
أضف اللحوم المطحونة إلى المرق. يذوب الفلفل الأسود والفلفل الحار في 1 ملعقة كبيرة من الماء ويضاف إلى الحساء.
يضاف البصل والطماطم إلى محضر الطعام ، ويعالجه جيدا ويضاف إلى خليط اللحم مع الكاتشب وصلصة رسيستيرشاير. عملية في الطعام المعالج البطاطا المطبوخة ، ثم تضاف إلى الحساء ، واثارة حتى يتم إزالة أي كتل. ضجة في الملح. عند هذه النقطة ، يجب أن يكون الحساء حساء لا مائي. إذا كان الحساء سميكا جدا بحيث لا يمكن تقليبه بسهولة باستخدام ملعقة مسطحة أو فطيرة ، قم بتخفيفه قليلا باستخدام المزيد من لحم الخنزير ومرق الدجاج المحفوظ. يطهى لمدة 30 دقيقة مع التحريك باستمرار.
هريس وإضافة الذرة ، ثم الاستمرار في طهي الحساء على نار هادئة جدا لمدة 1 ساعة ، واثارة في كثير من الأحيان وكشط الجزء السفلي من وعاء الأسهم مع ملعقة مسطحة أو فطيرة تيرنر لتجنب الحارقة.