صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة7
مجلة

ثلاثة سلطة الفول

ثلاثة سلطة الفول
ثلاثة سلطة الفول قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 77 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 320 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط الملح التوابل ، والفاصوليا ، والفاصوليا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة جيدة. حاول فاصوليا خضراء ، فاصوليا صفراء ، وسلطة طماطم مع صلصة الخل البلسمية البيضاء, العشاء الليلة: الفول والهليون وسلطة الفاصوليا الخضراء، و سلطة الفاصوليا الخضراء والذرة المحمصة والفاصوليا السوداء لوصفات مماثلة.