صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 30 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة24
مجلة

تينا هيلث بويلرماكر الباب الخلفي الفلفل الحار

تينا هيلث بويلرماكر الباب الخلفي الفلفل الحار
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? تينا صحية بويليرماكر الباب الخلفي الفلفل الحار يمكن أن يكون وصفة ممتازة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 2.19 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 26 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 305 سعرة حرارية. فهو مثالي ل سوبر السلطانية. بل هو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 30 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك مرق لحم البقر والكرفس والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل السكر الأبيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القمح الكامل المكرر السكر السكر الكوكيز كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل بويلرماكر الباب الخلفي الفلفل الحار, 6مسابقة الفلفل الحار السنوية: دخول #3-تيتلتاون الباب الخلفي الفلفل الحار + القائمة الأسبوعية، و الباب الخلفي الفلفل الحار.

المكونات

4علبة 1 400 جرام من الطماطم المقطعة في عصير الطماطم500 جرام لحم بقري مفروم فاخر500 جرام لحم بقري مفروم فاخر1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1/2 رطل سمك الحدوق مقطع1/2 رطل سمك الحدوق مقطع2كيلوغراممكعبات الطماطم مع عصيرمكعبات الطماطم مع عصير1أوريو محشو مزدوج1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل3البصلكرفس مفرومكرفس مفروم1كيلوغرامالفاصوليا الفلفل الحار ، استنزفتالفاصوليا الفلفل الحار ، استنزفت591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش425عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوحبوب الفلفل الحار في الصلصة الحارةحبوب الفلفل الحار في الصلصة الحارة1أوريو محشو مزدوجالماء الساخن (100 درجة فهرنهايت)الماء الساخن (100 درجة فهرنهايت)11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففصلصة الفلفل بالليمونصلصة الفلفل بالليمون1الفلفل الأخضر ، المصنف والمفرومالفلفل الأخضر ، المصنف والمفروم2قطع حلوى التوفي من هيث باركمون مطحونكمون مطحون1أوريو محشو مزدوج2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع567عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوتركيا الأرضية 93/7تركيا الأرضية 93/7454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالساخنة الإيطالية تركيا السجق ، غلاف إزالتهاالساخنة الإيطالية تركيا السجق ، غلاف إزالتها11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففالأوريجانو المجففالأوريجانو المجفف1أوريو محشو مزدوجأونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج1الفلفل الأحمر ، المصنف والمفرومالفلفل الأحمر ، المصنف والمفروم1أوريو محشو مزدوج5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة170عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم1أوريو محشو مزدوجالسكر الأبيضالسكر الأبيض11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففصلصة رسيستيرشايرصلصة رسيستيرشاير1tblsp. خل النبيذ الاحمربصل أصفر مفرومبصل أصفر مفروم