صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة18
مجلة

توست فرنسي بالشوكولاتة والبندق مع شراب التوت

توست فرنسي بالشوكولاتة والبندق مع شراب التوت
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد الأمريكية وصفات إلى مربع وصفة الخاص بك ، الشوكولاته البندق الخبز المحمص الفرنسي مع شراب التوت قد يكون وصفة يجب أن تحاول. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 19 جرام بروتين, 47 غرام من الدهون، وما مجموعه 813 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل 2 2.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك توت العليق والسكر والبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. إنه يعمل بشكل جيد كوجبة إفطار. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع لاكتو أوفو نباتي النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 59%، هذا الطبق جيد. حاول "توت العليق كريم الجبن أكواب توست الفرنسية مع شراب التوت, توست فرنسي بجوز الهند مع شراب التوت، و الشوكولاته البندق التوت توست لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 250 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
2
يمزج التوت والسكر و 3 ملاعق كبيرة من الماء في قدر صغير على نار متوسطة عالية ؛ يطهى حتى يتكسر التوت ويصبح الخليط شرابا ، حوالي 5 دقائق. يصفى من خلال غربال شبكي ناعم في وعاء ، مع الضغط على التوت بملعقة مطاطية.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (19.6 أونصة) كعكة طبقة الفانيليا المجمدة1 عبوة (19.6 أونصة) كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
فستق مفروم مقشر محمص ومملحفستق مفروم مقشر محمص ومملح
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
شريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
3
اخفقي دهن الشوكولاتة والبندق والبيض في وعاء متوسط الحجم حتى يصبح المزيج ناعما ، ثم انقلي المزيج إلى طبق خبز كبير واخفقي في الحليب. العمل على دفعات ، إضافة الخبز ونقع ، وتحول مرة واحدة ، 1-2 دقائق. (
المكونات سوف تحتاج
انتشار البندقانتشار البندق
2 كوارت من آيس كريم النعناع المخفف2 كوارت من آيس كريم النعناع المخفف
3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
المعدات التي سوف تستخدمها
6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
4
أخرجه قبل أن يصبح الخبز رطبا.)
المكونات سوف تحتاج
3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح
5
تذوب 1/2 ملعقة كبيرة زبدة في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)
6
إضافة 2 قطعة الخبز ويطهى حتى احمر, 3 إلى 4 دقائق لكل جانب.
المكونات سوف تحتاج
3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح
7
انقله إلى صينية خبز واحفظه دافئا في الفرن ؛ كرر مع الخبز المتبقي ، مع إضافة 1/2 ملعقة كبيرة من الزبدة إلى المقلاة مع كل دفعة. ضعي فوقها صلصة التوت والبندق.
المكونات سوف تحتاج
صلصة التوتصلصة التوت
3 إلى 4 ملاعق كبيرة من مشروب البندق (الموصى به: فرانجليكو)3 إلى 4 ملاعق كبيرة من مشروب البندق (الموصى به: فرانجليكو)
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)1 1/2 كوب بصل مفروم (2 بصل)
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
8
تصوير أندرو بورسيل