تورتيير الفرنسية
قد يكون التورتيير الفرنسي وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 2333 سعرة حرارية, 42 جرام بروتين، و 140 جرام دهون كل. ل $5.59 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 17 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك البقدونس والثوم والمريمية المطحونة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل كريم يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع آيس كريم التوت كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 20 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 87%، هذا الطبق مذهل. حاول تورتيير الفرنسية الكندية الأولى, تورتيير الفرنسية الكندية، و تورتيير (فطيرة لحم الخنزير الفرنسية الكندية) لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر ، يقلى البصل والثوم في مرق لحم الخنزير المقدد حتى يصبح لونه بني فاتح.
أضف لحم الخنزير المطحون. يطهى حتى يصبح لونه بني فاتح مع التحريك حتى يتفتت ؛ استنزاف. ضجة في المرق والملح والفلفل. يطهى لمدة 10 دقائق أو حتى يمتص السائل تقريبا.
أضف البهارات والبقدونس. بارد لدرجة حرارة الغرفة.
ملعقة ملء المعجنات اصطف 9 بوصة طبق عميق لوحة فطيرة. أعلى مع المعجنات المتبقية ؛ ختم الحواف وقطع الفتحات.
اخبزيها على حرارة 425 درجة فهرنهايت (220 درجة مئوية) لمدة 20 دقيقة. خفض درجة الحرارة إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
اخبزيها لمدة 20 إلى 30 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.