صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة6
مجلة

تورتيليني مع البازلاء

تورتيليني مع البازلاء
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب التورتيليني مع البازلاء. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 687 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 24 جرام دهون كل. ل Serving 2.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 5 أشخاص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والجبن تورتيليني والجبن البارميزان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام الملح الخشن ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الشوكولاتة الخام الصحي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. حاول تورتيليني: البازلاء ، بي ، من فضلك, تورتيليني مع لحم الخنزير المقدد والبازلاء، و تورتيليني مع البازلاء وبروسسيوتو لوصفات مماثلة.