صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة1
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقالمرطباتالمشروبات
مجلة

توت العليق مارغريتا

توت العليق مارغريتا
التوت مارغريتا قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 348 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 4.24 دولار لكل وجبة. مزيج من الثلاثي ثانية ، هريس التوت ، تكيلا ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة هي توت العليق مارغريتا, التوت الأسود مارغريتا، و مارغريتا التوت المخلوطة.