صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة4
مجلة

توت العليق الكمأة تارت

توت العليق الكمأة تارت
التوت الكمأة لاذع يتطلب حوالي 1 ساعة و 20 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تقدم 10 حصص مع 285 سعرة حرارية, 6 غرام من البروتين، و 22 غرام من الدهون كل. ل 1.22 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. إذا كان لديك مستخلص اللوز واللوز وقشرة الفطيرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 31%. حاول توت العليق الكمأة تارت, تورتة الكمأة بالشوكولاتة، و تورتة الكمأة بالشوكولاتة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت اصنعي قشرة فطيرة حسب التوجيهات على الصندوق لقشرة واحدة
المكونات سوف تحتاج
أنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولةأنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولة
3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
قشرة مخبوزة باستخدام مقلاة تورتة مقاس 9 بوصات مع قاع قابل للإزالة أو مقلاة فطيرة زجاجية مقاس 9 بوصات. تقليم الحافة إذا لزم الأمر.
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز الحلو الداكن الطازج، منزوع النوى ومقطع إلى نصفينالكرز الحلو الداكن الطازج، منزوع النوى ومقطع إلى نصفين
جوز البقان المفروم ناعماً، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمجوز البقان المفروم ناعماً، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
3
خبز 7 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
4
إزالة القشرة المخبوزة جزئيا من الفرن. قشرة فرشاة بخفة مع بياض البيض. اخبزيها لمدة 5 إلى 10 دقائق أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. تبرد أثناء عمل الحشوة.
المكونات سوف تحتاج
كريمة مخفوقة وشرائح لوز محمصةكريمة مخفوقة وشرائح لوز محمصة
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن3/4 كوب بالإضافة إلى 3 ملاعق كبيرة من السمن
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
5
في قدر سعة 2 لتر ، تذوب 6 أونصات من الشوكولاتة والزبدة على نار خفيفة مع التحريك من حين لآخر حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسراتألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
6
إزالة من الحرارة.
7
في وعاء صغير ، فاز صفار البيض قليلا مع خفقت الأسلاك. ضجة في المسكرات.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب من مسحوق الكاكاو من هيرشي1/3 كوب من مسحوق الكاكاو من هيرشي
(من كرتون)(من كرتون)
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
8
أضف خليط صفار البيض إلى الشوكولاتة. مع خفقت الأسلاك ، فاز على نار خفيفة 3 إلى 4 دقائق ، واثارة في كثير من الأحيان ، حتى يثخن الخليط.
المكونات سوف تحتاج
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسراتألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات
1/3 كوب من مسحوق الكاكاو من هيرشي1/3 كوب من مسحوق الكاكاو من هيرشي
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
9
تصب في قشرة مخبوزة مبردة. رتب التوت فوق الحشوة.
المكونات سوف تحتاج
مع 50 سعرة حراريةمع 50 سعرة حرارية
10
في قدر 1 لتر ، تذوب المربى على نار خفيفة. ضجة في استخراج. فرشاة بلطف على التوت.
المكونات سوف تحتاج
مع 50 سعرة حراريةمع 50 سعرة حرارية
قهوة دافئة قويةقهوة دافئة قوية
جامجام
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
11
في قدر آخر سعة 1 لتر ، تذوب 1 أونصة شوكولاتة بالزيت على نار خفيفة مع التحريك المتكرر حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسراتألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
الشعير اللؤلؤي الأبيضالشعير اللؤلؤي الأبيض
12
رذاذ على التوت.
المكونات سوف تحتاج
مع 50 سعرة حراريةمع 50 سعرة حرارية
13
يرش مع شرائح اللوز. ضعيها في الثلاجة حتى تنضج ، حوالي 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح اللوزشرائح اللوز
14
يزين بأوراق النعناع. تخزينها في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)