تمر جبن الماعز باسل بايتس
قد تكون لدغات الريحان من جبن الماعز مجرد ما تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 130 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 20. ل 92 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط العسل ، المسواك ، جبن الماعز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 11%، وهي ليست كبيرة جدا. حاول البطيخ ، جبن الماعز والريحان فيلو بايتس, التمر والكرز وجبن الماعز، و تاريخ, بروسسيوتو, وجبن الماعز كروستيني لوصفات مماثلة.
تعليمات
اخلطي جبن الماعز والعسل والريحان معا في وعاء حتى يصبح المزيج ناعما ودسما ؛ برد لمدة 20 دقيقة.
سخن فرن محمصة أو فرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية).
املأ التمر بحشوة جبن الماعز باستخدام ملعقة صغيرة. التفاف كل تاريخ مع ما يكفي من بروسسيوتو لتغطية التاريخ بأكمله وآمنة مع مسواك. رتب على صينية خبز.
تخبز في فرن محمصة الخبز المسخن مسبقا حتى يصبح بروسسيوتو هشا ومكرملا ، حوالي 10 دقائق. اقلب كل موعد واستمر في الخبز حتى يصبح مقرمشا في الأعلى ، حوالي 5 دقائق أخرى.