تكساس سمك السلمون المدخن رز
تكساس سمك السلمون المدخن رز هو خال من الغلوتين والبيسكاتاريان وصفة مع 12 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 117 سعرة حرارية. ل 67 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من نبات الكبر والقشدة والأنشوجة المعبأة بالزيت وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول رز سمك السلمون المدخن, رز سمك السلمون المدخن، و مدخن, يفرك التوابل, صدر الحيوان على غرار تكساس على توست تكساس لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء متوسط الحجم ، باستخدام الجزء الخلفي من الشوكة ، اهرسي الأنشوجة مع معجون الثوم المحمص والكمون وزيت الزيتون البكر الممتاز. ضجة في القشدة الحامضة وعصير الليمون. يضاف السلمون المدخن والهالابيو والبصل الأحمر والكبر والكزبرة المفرومة ويتبل بالملح والفلفل.
رتب رقائق التورتيلا على طبق. تسكب ملعقة صغيرة من رز السلمون المدخن على كل شريحة ، وتغطى بورق الكزبرة وتقدم.