صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص25
نقاط الصحة4
مجلة

تفاهات بيتزا الفاكهة للذهاب

تفاهات بيتزا الفاكهة للذهاب
وصفة الفاكهة البيتزا تفاهات للذهاب يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط الخاص بك في ما يقرب من 1 ساعة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 230 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 25. ل Serving 1.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك الكيوي والعنب وملفات تعريف الارتباط والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. هذه الوصفة محبوبة من قبل 20 من عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 43%. حاول تفاهات فاكهة الصيف, تفاهات الفاكهة والبراوني الفردية، و بيتزا الفاكهة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اخلطي الجبن الكريمي والسكر البني وخلاصة الفانيليا في وعاء حتى تصبح ناعمة. برد حتى تبرد ، حوالي 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا
عبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقةعبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقة
صودا كريم النظام الغذائيصودا كريم النظام الغذائي
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
في وعاء منفصل ، اخلطي الفراولة المفرومة والأناناس والعنب والتوت.
المكونات سوف تحتاج
طبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبةطبقة من الكريمة المخفوقة والفراولة الطازجة المقطعة حسب الرغبة
1 (8 أونصة) علبة جبنة كريمية، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 (8 أونصة) علبة جبنة كريمية، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
(مزيج التوابل الكوبية)(مزيج التوابل الكوبية)
العنبالعنب
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
3
سكوب حوالي 3 ملاعق كبيرة من خليط الجبن الكريمي في قاع كل كوب بلاستيكي لعمل طبقة بسمك نصف بوصة. تسكب كمية كافية من الفاكهة المختلطة فوق الجبن الكريمي لعمل طبقة 2 بوصة ، حوالي 1/3 كوب. أعلى الفاكهة مع ملعقة صغيرة أو اثنين من الكوكيز السكر انهارت.
المكونات سوف تحتاج
رشات ملونة، مكسرات مقطعة أو جوز الهند المبشوررشات ملونة، مكسرات مقطعة أو جوز الهند المبشور
عبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقةعبوات جبنة كريمية، في درجة حرارة الغرفة، بالإضافة إلى عبوتين (8 أونصة) من جبنة الكريمة المخفوقة
ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)
4
يزين كل تافه بشريحة كيوي. برد حتى وقت التقديم.
المكونات سوف تحتاج
كعك الأرز موتشي الملونةكعك الأرز موتشي الملونة