تشيميتشوري
وصفة تشيميتشوري يمكن أن تلبي شغف أمريكا الجنوبية في ما يقرب من 11 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 23 سنتا لكل وجبة. هذه الصلصة لديها 50 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، كامل 30 ، ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك ملح وفلفل مطحون وأوريجانو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي بيستيك أرجنتينو الشيميشوري (ستيك مع صلصة الشيميشوري), أفضل شيميشوري : تتبيلة شيميشوري وصلصة ستيك، و ستيك مع صلصة تشيميشوري (كارني كون تشيميشوري).
تعليمات
الميكروويف 1/4 كوب ماء في ارتفاع 45 ثانية.
أضف الفلفل الأحمر المسحوق ، واتركه لمدة 5 دقائق.
صب من خلال مصفاة سلكية دقيقة في وعاء ، مع التخلص من السائل.
معالجة الخل ، 5 المكونات التالية ، و 2 ملعقة كبيرة. الماء في محضر الطعام من 5 إلى 10 ثوان أو حتى يتم تقطيع الكزبرة جيدا. ضجة في الفلفل الأحمر المسحوق. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق تصل إلى 3 أيام.