صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 35 الدقائق
حصص180
نقاط الصحة0
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة

تشاي الكمأ

تشاي الكمأ
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب شاي الكمأ. تخدم هذه الوصفة 180 وتكلف 5 سنتات لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 28 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الفلفل والقرفة المطحونة والهيل المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 8%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل الشوكولاته تشاي الشاي الكمأ, تشاي الشوكولاته الكمأ، و الفانيليا تشاي التوابل البروتين الفطائر مع العسل تشاي شراب (فرنك غيني).

تعليمات

1
جلب كريم الجلد ، 1 ملعقة صغيرة. الهيل المطحون ، الزنجبيل المطحون ، 1/2 ملعقة صغيرة. القرفة المطحونة ، و 1/4 ملعقة صغيرة. الفلفل الأسود المطحون الطازج ليغلي على نار متوسطة عالية ؛ يرفع عن النار.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
مسحوق الهيلمسحوق الهيل
القرفة المطحونةالقرفة المطحونة
بودنغ الليمون الفوريبودنغ الليمون الفوري
1/4 كوب خردل مجفف1/4 كوب خردل مجفف
2
أضيفي فتات الشوكولاتة شبه الحلوة وقلبي حتى تذوب.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الشوكولاتة شبه الحلوةرقائق الشوكولاتة شبه الحلوة
3
تصب في مدهون بخفة 11 س 7 بوصة طبق الخبز. البرد 2 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج السكر البني سبليندا®مزيج السكر البني سبليندا®
4
إزالة من الثلاجة ، واسمحوا الوقوف 20 دقيقة. شكل في كرات 1 بوصة (حوالي 2 ملعقة صغيرة. لكل كرة).
5
خفقت معا الكاكاو والسكر البودرة ، 2 ملعقة صغيرة. الفلفل الأسود المطحون الطازج ، 1 1/2 ملعقة صغيرة. القرفة المطحونة ، 1/2 ملعقة صغيرة. الهيل المطحون ، وملح الكوشر في طبق ضحل.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
مسحوق الهيلمسحوق الهيل
القرفة المطحونةالقرفة المطحونة
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء
البطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها
ورق الأرزورق الأرز
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
6
كرات لفة في خليط الكاكاو. تخزينها في الثلاجة تصل إلى 2 أسابيع.
المكونات سوف تحتاج
ورق الأرزورق الأرز
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
7
حزمة لهم في: الورك 2 ب مربع صناديق (85 سنتا؛ thinkgarnish.com)