ترياكي-سمك السلمون الجير

قد يكون سمك السلمون الترياكي الجير هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 142 جرام بروتين, 45 جرام دهون، وما مجموعه 1031 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 16.1 دولارا لكل وجبة. مزيج من شرائح السلمون وصلصة الترياكي وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الجير هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة طعام لايم أنجل مع طلاء الجير والفستق كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، كامل 30 ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة فائقة. حاول روبيان الترياكي بالليمون المشوي, سلمون ترياكي، و سلمون ترياكي لوصفات مماثلة.