ترياكي البطاطا الحلوة

قد تكون البطاطا الحلوة ترياكي مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 231 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 27 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. مزيج من السكر البني وصلصة الصويا وزيت السمسم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو رخيصة وصفة لمحبي الطعام الياباني. مع ملعقة النتيجة 81%، هذا الطبق مذهل. وصفات مماثلة تشمل بطاطا حلوة منتشرة أو بطاطا حلوة هاسلباك {نادي سري}, بطاطس ترياكي، و مربعات الجوز ترياكي الحلوة والمالحة.