تركيا ناتشو خبز
تركيا ناتشو خبز هو خالي من الغلوتين وصفة مع 6 حصص. هذا هور دي مازا له 661 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 33 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 2.87 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 90 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مزيج من رقائق الفلفل والثوم والفاصوليا المقلية وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 77%. وصفات مماثلة تشمل ناتشو خبز, خبز ناتشو حار، و جبني ناتشو خبز.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ، ابدأ في تحمير الديك الرومي المطحون. أضيفي الثوم والفلفل و 1 ملعقة صغيرة من رقائق الفلفل الأحمر و 1 ملعقة كبيرة من الثوم المعمر. ضجة في 1 ملعقة كبيرة صلصة حارة. عندما يتحول لون الديك الرومي إلى اللون البني ، أضيفي مزيج توابل التاكو وفقا لتعليمات العبوة.
اسكبي الفاصوليا في وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف ، وسخنيها في الميكروويف حتى تنضج. ضجة في 1 ملعقة كبيرة من الثوم المعمر و 1 ملعقة كبيرة من الصلصة الحارة.
انشر رقائق التورتيلا في قاع صينية الخبز. يسكب مزيج الفاصوليا فوق الرقائق. ثم انشر خليط الديك الرومي في الأعلى.
يرش الجبن ، ثم الزيتون والطماطم والبصل الأخضر ، وتبقى 1 ملعقة صغيرة من رقائق الفلفل الأحمر المسحوق على القمة.
تخبز في فرن مسخن مسبقا حتى تذوب الجبن ، حوالي 15 دقيقة