تراجع الفاصوليا سبع طبقات
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي سبعة طبقة الفول تراجع المحاولة. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 16 وتكاليف 98 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 8 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 275 سعرة حرارية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط مزيج الجبن المكسيكي والزيتون والطماطم وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الهندي 7 طبقة تراجع, 7 طبقة فول تراجع، و 7 طبقة فول تراجع لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء متوسط ، اخلطي الفاصوليا المقلية ومزيج توابل التاكو.
انتشار الخليط على طبق كبير.
في وعاء متوسط آخر ، اخلطي الجبن الكريمي والفلفل الحار. انتشر بعناية على خليط الفول.
أعلى مع السالسا والخس والجبن والزيتون والطماطم. برد حتى وقت التقديم.