صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة0
مجلة

تراجع الخضروات حريف

تراجع الخضروات حريف
تراجع الخضروات حريف هو خالي من الغلوتين هور دوفر. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 198 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 16. ل 60 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. توجه إلى المتجر والتقاط البصل, صلصة رسيستيرشاير, مزيج سلطة خلع الملابس, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل حساء لحم البقر الخضار حريف, الروبيان حريف والخضروات كابوبس، و سلطة الخبز الخضروات حديقة حريف.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخلطي المكونات الثمانية الأولى. تغطية وبردت لمدة 2 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
يقدم مع الخضار.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات

المعدات