تراجع الخرشوف

بحاجة الى نباتي هور دوفر? الخرشوف تراجع يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 3.33 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 15 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 543 سعرة حرارية. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على السبانخ والبيتاس والجبن الكريمي المخفوق وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 26 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل recipes.prevention.com. مع مراعاة جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 76%، وهو أمر جيد. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل الخرشوف سرطان البحر تراجع, الأفوكادو والسبانخ والخرشوف تراجع، و مقلاة السبانخ لحم الخنزير المقدد الخرشوف تراجع.