صعوبةخبير
جاهز5 ساعة, 25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة32
مجلة

تحولات الدجاج والخضروات مع قشرة إينكورن العجين المخمر

5
4
3
2
1
تحولات الدجاج والخضروات مع قشرة إينكورن العجين المخمر

تحولات الدجاج والخضروات مع قشرة إينكورن العجين المخمر

الدجاج والخضار تحولات مع قشرة عينكورن العجين المخمر قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 1.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 38% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 837 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 38 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 ساعات و 25 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الزبدة والزبدة المصفاة وملح البحر غير المكرر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل بداية العجين المخمر هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الكشمش الأحمر مع قشرة العجين المخمر بالزبدة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة صلبة. حاول قشرة بيتزا العجين المخمر, لدينا المفضلة العجين المخمر القيقب اينكورن عشاء رولز، و قشرة بيتزا اينكورن رقيقة ومقرمشة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في خلاط الوقوف ، أو باليد ، يقلب الدقيق و 1 ملعقة صغيرة من الملح معا ، ثم يخفق في الزبدة حتى يشبه الدقيق وجبة الذرة. يخفق في جبنة الشيدر وبداية العجين المخمر. أضف الماء البارد ببطء ، شيئا فشيئا ، حتى تشكل العجينة كرة وتصبح مرنة. غلفي كرة العجين بغلاف بلاستيكي وضعيها في الثلاجة لمدة 8 ساعات تقريبا ، ثم أخرجيها من الثلاجة واتركيها دافئة في درجة حرارة الغرفة لمدة 20 دقيقة تقريبا.
المكونات سوف تحتاج
بداية العجين المخمربداية العجين المخمر
1 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من جبن الشيدر المبشور1 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من جبن الشيدر المبشور
شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)
1 كمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً1 كمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
زبدة باردة غير مملحة (عصا واحدة)، مقطعة إلى مكعباتزبدة باردة غير مملحة (عصا واحدة)، مقطعة إلى مكعبات
الكمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماًالكمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً
بذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
رشة كبيرة من الملح الناعمرشة كبيرة من الملح الناعم
2
قطع العجين إلى أربعة أرباع متساوية.
المكونات سوف تحتاج
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
3
ضع كل كرة من العجين بين 2 ورقة من ورق البرشمان ولفها حتى تشكل دائرة بسمك 1/8 بوصة.تذوب الزبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة. عندما زبد الزبدة, ضجة في الخضروات, ملعقة صغيرة من الملح المتبقية, ويطهى لهم بلطف ل 6 إلى 8 دقائق أو حتى الافراج عن العطر بهم. ضجة في الدجاج والمرق. يطهى على نار خفيفة لمدة 15 إلى 20 دقيقة أخرى أو حتى يتبخر السائل إلى حد كبير.خذ قرصا من العجين ، وملعقة حوالي 1/4 من حشوة الدجاج والخضروات و 2 ملعقة طعام من الجبن الكريمي على 1/2 نصف القرص. اطو النصف الآخر من العجين فوق الحشوة وختمها بالشوكة أو عن طريق تجعيد الحواف. مواصلة العمل حتى تم شغل كل 4 تحولات.
المكونات سوف تحتاج
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
1 كمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً1 كمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
بذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة
المعدات التي سوف تستخدمها
حبوب الإسبريسو المغطاة بالشوكولاتة الداكنةحبوب الإسبريسو المغطاة بالشوكولاتة الداكنة
6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
4
خفقت البيض للضرب مع ملعقة كبيرة أو اثنين من الماء لجعل غسل البيض ، ثم فرشاة كل المعجنات مع غسل البيض.
المكونات سوف تحتاج
الكمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماًالكمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
5
قطع شق صغير في القشرة العليا من كل دوران للسماح للهروب البخار ، ثم خبز في 375 فهرنهايت حوالي 45 دقيقة أو حتى القشرة لونها بنيا ذهبيا. اترك الدوران يبرد على رف سلكي لمدة 5 دقائق قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
نصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابةنصف عبوة من عجينة الباف باستري المجمدة (ورقة واحدة)، مذابة
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة12 قطعة من ضلع لحم الضأن، مع عظام منزوعة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا