تحولات التفاح الفرنسية (تشاوسون أوكس بوميس)
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات البحر الأبيض المتوسط ، لذا جرب تحولات التفاح الفرنسية (تشاوسون أو بوميس). مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الألبان والنباتية لها 343 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. ل 91 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 38 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. زوجان حقا أحب هذه الحلوى. توجه إلى المتجر والتقاط السكر والتفاح الجدة سميث وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 40%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي تحولات التفاح الفرنسية (تشاوسون أوكس بوميس), الفرنسية في ومضة: تشاوسون أوكس بوميس مع القرفة، و لا فرانجيبان (تارت التفاح الفرنسي).
تعليمات
قشر ، الأساسية ، وقطعالتفاح إلى قطع 1 بوصة (حوالي 4 أكواب).
ضع التفاح فيقدر متوسط ؛ أضف 1/4 كوبالماء ، 3 ملاعق كبيرة من السكر ، وعصير الليمون. يغلى المزيج مع التحريك من حين لآخر حتى السكريذوب. تغطية ؛ تقليل الحرارة إلى متوسطة منخفضة و سيمرونتيل التفاح هي العطاء جدا ، واثارة في كثير من الأحيان ، حوالي 12 دقيقة.
إزالة من الحرارة.يهرس التفاح بلطف مع الشوكأو هراسة البطاطس حتى الخليطلينة جدا ولكن لا تزال مكتنزة.تبرد تماما. هل قبل: ملء يمكن إجراء 2 أيام المقبلة.غطيها وضعيها في الثلاجة.
ضع 1 رف في الجزء العلوي الثالث و 1 رف في الجزء السفلي الثالث من الفرن وقم بتسخينه مسبقا إلى 400 دولار واو خط 2 ورقة الخبز مع ورق البرشمان.
في حالة استخدام 14-أونسيباكيج (1 ورقة) ، لفة أوتباستري على سطح مطحون بخفة إلى 15 بوصة مربع. إذا كنت تستخدم حزمة 16 أوقية (2 ورقة) ، ورقة كومة معا والطرح على سطح مطحون بخفة إلى 15 بوصة مربع.
قطع المعجنات إلى تسعة مربعات 5 بوصة.
مكان1 ملعقة كبيرة سخية ملءفي وسط كل من 8 مربعات (احتياطي مربع المتبقية لاستخدام آخر). فرش طفيفة من 1 المعجنات مع الضربالبيض. أضعاف نصف مربع المعجناتعلى ملء ، وتشكيل مثلث.اضغط وقرصة حواف المعجنات مع أطراف الأصابع لختم بإحكام.فرشاة المعجنات بخفة معيضرب البيض.
يرش بخفةمع السكر رقيق ، إذا رغبت في ذلك.كرر مع المربعات المتبقية.باستخدام سكين رفيع وحاد ، قم بعمل 3 شقوق صغيرة فوق كل مثلث للسماح للبخار بالهروب.
مكانمثلثات على الخبز المعدصحائف. ضعيه في الثلاجة حتى يتماسك ، حوالي 15 دقيقة.
خبز تحولات حتىبدءا من اللون ، حوالي 15 دقيقة. عكس أوراق الخبزمن أعلى إلى أسفل. خفضدرجة حرارة الفرن إلى 350 F فهرنهايت ؛ استمر في الخبز حتى تصبح الدورانات صلبة وذهبية ، لمدة 10 إلى 15 دقيقة أطول. تبرد على الأقل15 دقيقة قبل التقديم.
خدمةدافئة أو في درجة حرارة الغرفة.