تجزئة البطاطس مع البيض المخبوز
قد يكون تجزئة البطاطس مع البيض المخبوز مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 6 وتكاليف 89 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 382 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. إذا كان لديك بارميزان ، بطاطس روسيت ، بصل ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 40%. حاول تجزئة البطاطا الحلوة مع البيض المخبوز, تجزئة البطاطا الحلوة مع البيض المخبوز، و السجق والبطاطا الحلوة التجزئة مع البيض المخبوز لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
يغلى قدر من الماء المملح جيدا.
إضافة البطاطا وتغلي حتى حوالي 3/4 من الطريق القيام به ، حوالي 4 دقائق.
يصفى جيدا وينتشر على صينية خبز ليبرد.
سخني مقلاة كبيرة مقاومة للفرن على نار عالية. عندما تكون ساخنة ، أضيفي زيت الزيتون ، ثم أضيفي البطاطس في طبقة واحدة. اخفض الحرارة إلى متوسطة واطهيها مع التقليب من حين لآخر حتى تصبح البطاطس مقرمشة وبنية ، من 10 إلى 12 دقيقة. يتبل بالملح والفلفل.
يضاف البصل ويطهى حتى يصبح البصل بنيا قليلا ، حوالي 2 دقيقة
بعيدا عن الحرارة ، اصنع 8 آبار صغيرة متباعدة بالتساوي في التجزئة وصب القليل من زيت الزيتون في كل بئر. كسر بيضة في كل بئر.
يرش البيض بالملح والفلفل. نثر الأوريجانو والجبن على التجزئة.
انقلي المقلاة إلى الفرن واخبزيها حتى ينضج البيض حسب ذوقك ، حوالي 5 دقائق للحصول على بياض صلب وصفار ناعم.