تالياتيلي مع الدجاج

تالياتيلي مع الدجاج قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 46 جرام بروتين, 42 جرام دهون، وما مجموعه 751 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 8 والتكاليف Serving 2.68 لكل وجبة. إذا كان لديك دجاج وتالياتيلي وصنوبر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة. حاول تالياتيلي آل سوجو دي فونغي (تالياتيلي مع راجو الفطر), تالياتيلي باجليان إي فينو-سترو و هاي تالياتيلي، و الدجاج الفرنسي والبيض تالياتيلي لوصفات مماثلة.

تعليمات

سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.

المعدات التي سوف تستخدمها

بصل مفروم (2 بصلة)

افركي الدجاج بالزيت ورشي الملح والفلفل ، ثم ضعيه على الثدي في مقلاة تحميص وشوي لمدة 1 1/2 ساعة ، أو حتى يحمر جيدا ، اقلبه نحو النهاية لتحمير الثدي. يتم ذلك عندما تكون العصائر صافية ، وليست وردية ، عندما تقطع الفخذ. عندما يكون الدجاج جاهزا تقريبا ، ضعي كمية وفيرة من الماء على المعكرونة ، وتمليحها عندما تغلي.

المكونات سوف تحتاج

1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط

1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع

اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة المطبوخة

شريحة واحدة من قشر الليمون

بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

2 3/4 أوقية (75 جرامًا) من الزبيب الذهبي

المعدات التي سوف تستخدمها

فاصوليا كانيلوني، مصفاة

أخرج الدجاج من الفرن وأزل اللحم من العظم ، تاركا كل هذا الجلد المصقول المجيد ، وقطعه إلى قطع صغيرة. أفعل الكثير من هذا فقط عن طريق سحب, بدون سكين, ولكن إذا لم تكن قد حصلت على أيدي الاسبستوس, استخدام سكين وشوكة أو الانتظار حتى يصبح أكثر برودة.

المكونات سوف تحتاج

2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة

4 قطع من لحم الخنزير بالعظم (سمكها 1-1/2 بوصة و8 أونصات لكل منها)