صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة28
مجلة

تارتنيس خبز مصنف مع جبن ماعز هربيد وسلمون مدخن

تارتنيس خبز مصنف مع جبن ماعز هربيد وسلمون مدخن
بحاجة الى بيسكاتاريان هور دوفر? يمكن أن تكون تارتنس الخبز المصنف مع جبن الماعز والسلمون المدخن وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 344 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. ل Serving 3.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 30 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط البصل, جبن الماعز, التوت الكبر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة جيدة. حاول سمك السلمون المدخن مع جبن الماعز والخبز المحمص, سمك السلمون المدخن وسلطة البيض، و سمك السلمون المدخن وسلطة البيض لوصفات مماثلة.