صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
مجلة

تارتليتس مانجو تاتين

تارتليتس مانجو تاتين
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي المانجو تاتين الأرغفة المحاولة. ل Serving 2.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 6 جرام بروتين, 36 جرام دهون، وما مجموعه 608 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 8 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من السكر وجوز الهند والمانجو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. حاول راتاتوي تاتين تارتليتس-تارتليتس تاتين - لا راتاتوي, تارتليت الكيوي والمانجو، و المانجو مرنغ تارتليتس لوصفات مماثلة.