صعوبةسهل
جاهز25 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة100
مجلة

بيوغو بوهسوت (فطر شيتاكي متبل)

بيوغو بوهسوت (فطر شيتاكي متبل)
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب بيوجو بوهسوت (فطر شيتاكي المتبل). حصة واحدة تحتوي على 358 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 1 والتكاليف Serving 4.39 لكل وجبة. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. إذا كان لديك فصوص من الثوم ، وفطر شيتاكي المقلي ، وبراعم فاصوليا مونج متبلة ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة مذهلة. حاول أفخاذ دجاج متبلة بالصويا مع فطر شيتاكي, نودلز الأرز مع التوفو المتبل وفطر شيتاكي، و التوفو المتبل مع حشو شيتاكي لوصفات مماثلة.