بيني مع الخرشوف وفيتا

الهامبرجر مع الخرشوف & فيتا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 681 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 33 جرام دهون كل. ل Serving 2.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك قلوب الخرشوف ، بيني ريجيت ، مرق الدجاج قليل الملح ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول بيني مع الدجاج والخرشوف, بيني مع الهليون والخرشوف، و بيني مع الخرشوف ، بانسيتا ، والزعتر لوصفات مماثلة.