بيلتمور فرك الجافة

بحاجة الى رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 ماء مالح? يمكن أن يكون فرك بيلتمور الجاف وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 18 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 41 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من مسحوق الثوم والأعشاب الضارة والفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 13%، وهي ليست مذهلة جدا. حاول أفضل فرك التوابل الجافة للدجاج ولحم البقر ولحم الخنزير, كول سلو بيلتمور، و بودنغ خبز بيلتمور لوصفات مماثلة.