بيكاتا دجاج خفيف مع لينجويني

بيكاتا الدجاج الخفيفة مع ينجويني قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 34 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 495 سعرة حرارية. ل Serving 2.96 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط البقدونس والزبدة ونبات الكبر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. مع ملعقة النتيجة 64%، هذا الطبق صلب. حاول الدجاج بيكاتا الخفيفة, ضوء لينجويني كاربونارا، و دجاج بيكاتا لوصفات مماثلة.