بيض مسلوق بالكاري

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب البيض المسلوق بالكاري. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الألبان والنباتية لها 264 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 11 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 2. ل 79 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الكمون المطحون والبيض والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة صلبة. حاول بطاطس بالكاري مع بيض مسلوق, بيض ساردو (بيض مسلوق على طريقة نيو أورليانز مع قلوب الخرشوف والسبانخ والهولنديز)، و التغذية في البيض والبيض المسلوق في صلصة الطماطم لوصفات مماثلة.